10 רמות מעל כולן!

Shape-Up Premium

By Shahaf Ganor

השיטה שלנו מתמקדת בגוף הנשי והמטרה שלה זה להביא אותך לגוף האידיאלי שלך, האימונים הממוקדים והמדויקים בשילוב ההדרכה האישית מביאה לתוצאות פנומנליות.

להצטרפות ופרטים נוספים

053-3338147

קצת עלינו

אודותינו

נעים להכיר, אני שחף – מייסד רשת שייפ-אפ פרימיום.

לאחר שנים בתחום הכושר והתזונה פיתחתי קונספט אימונים ייחודי שמביא תוצאות אמיתיות – עם ליווי אישי, מקצועיות וחוויית אימון יוצאת דופן.

במתחמים שלנו בנהריה וברגבה תיהני ממעטפת מלאה של אימונים מגוונים, קהילה תומכת וצוות מאמנות מוסמך שעבר הכשרה בשיטה שלנו.

אם ניסית הכול וזה לא עבד – הגיע הזמן להכיר את שייפ-אפ .

להצטרפות ופרטים נוספים השאירי לנו פרטים ונחזור אלייך בקרוב!

איזה אימונים אנחנו מציעים?

האימונים שלנו

כוח&חיטוב

האימון הקלאסי שלנו לעיצוב וחיטוב הגוף, משקלים כבדים ועבודה איכותית.

בטן&טוסיק

האימון הקצבי המטורף שמתמקד בישבן ובבטן חוויה מטורפת של עבודה בלי הפסקה.

קומבו ופונקציונלי

שילוב קטלני של אימון כוח עצים ועבודה פונקציונלית לכל שרירי הגוף. בניית שריר וסיבולת לב ריאה.

Leg Day- אימון רגליים וישבן

אימון כוח ממוקד לשרירי פלג הגוף התחתון הישבן והרגליים .

פילאטיס מזרן

פילאטיס מזרן מדהים להארכת השרירים וחיזוק הגמישות, אימון שאי אפשר לוותר עליו.

יוגה

יוגה ויניאסה , להתחבר לגוף ולנפש

מה מיוחד בנו?

הייחודיות שלנו

מתחם הכושר Shape-Up Premium בנהריה ובמושב רגבה ‏‎ הינו מועדון המשלב בין אנושיות לטכנולוגיה ברמה הגבוהה ביותר. ‏‎המועדון כולו מעוצב בסגנון בוטיק יוקרתי, חדרי סטודיו איכותיים המאובזרים בציוד האיכותי והמתקדם ביותר. ‏‎בין השירותים שלנו תוכלו למצוא אימוני כוח מותאמים לנשים , אימונים פונקציונאליים ,פילאטיס מזרן, שיעורי יוגה, שיעורי סטודיו המותאמים לכל מנעד האוכלוסיה, אימונים אישיים וצוות מיומן ומקצועי.

קבוצות קטנות ואינטימיות עד 10 מתאמנות
נשים בלבד
תפריט תזונה מותאם אישית
ליווי תזונתי
שקילות והיקפים
אימונים ממוקדים לגוף הנשי ‎בלי שטויות ובלי המצאות.

למה להגיע אלינו?

קחו רגע ותשמעו מה למתאמנות שלנו להגיד:

למה אנחנו?

היתרונות שלנו

אנחנו עושים את הכל ברמה הגבוהה ביותר כדי להביא את המתאמנות שלנו לרמה הגבוהה ביותר , בגלל זה המתאמנות שלנו 10 רמות מעל כולן!

יחס אישי אמיתי והתאמת האימון בצורה ספציפית לכל מתאמנת ומתאמן.
שנים של ניסיון בתחום שהביאו אותנו לשיטת האימון הכי אפקטיבית כדי להוביל אותכן לגוף המטרה שלכן.
סניפים יוקרתיים לבחירה עם מערכת שעות מגוונת .
צוות מקצועי שעבר הכשרה קפדנית על ידי שחף
ליווי תזונתי מלא המאפשר בניית תפריט מותאם אישית ומדידת התקדמות .